人體每天需要攝入大量食物來(lái)維持生命活動(dòng),食物進(jìn)入體內(nèi)都需要被胃消化和吸收。現(xiàn)代人的飲食習(xí)慣并不是那么健康,經(jīng)常餓一頓飽一頓,不按時(shí)吃飯,暴飲暴食的同時(shí)還喜歡吃一些辛辣、生冷、刺激的食物,這些食物都會(huì)給自己的胃造成一定的負(fù)擔(dān)。
長(zhǎng)期的不良飲食習(xí)慣累積下來(lái),經(jīng)常感到胃痛、胃脹、胃酸過(guò)多且食欲不振,這時(shí)您的胃功能已經(jīng)出現(xiàn)問(wèn)題!在我們的生活中,胃不好的人非常多,不僅僅是中老年人覺(jué)得胃痛,很多年輕人也開(kāi)始出來(lái)胃痛的毛病。胃是一個(gè)需要養(yǎng)的器官,日常護(hù)理不當(dāng)容易誘發(fā)嚴(yán)重疾病,既影響工作,又令家人擔(dān)心!
人們常把飲食稱之為“人體氣血生化之源”,而胃是腹腔中容納食物的器官,主受納腐熟水谷的作用,是水谷精微之倉(cāng),氣血之海,常和脾一起稱為“后天之本”,所以,胃對(duì)人體有著至關(guān)重要的作用。“胃不和則臥不安”,如果胃不好,對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)吸收、消化,排便,睡眠,整體精神狀態(tài)都有影響。俗話說(shuō)的好“十胃九病”,意思就是大多數(shù)的人都有胃病,胃病初期癥狀不明顯,且僅有短暫的不適容易讓人忽視,如果長(zhǎng)時(shí)間不適而不去處理,有機(jī)會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的胃部問(wèn)題。
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