究竟會是什么原因造成脫發呢？原因其實有很多，主要是由以下這些因素造成：
一、物理原因
經常燙發、染發，洗頭次數過于頻繁，甚至長期吹風機溫度過高這些原因都會導致物理性脫發。
二、精神原因
精神壓力過大、受到精神創傷、過度緊張焦慮等情緒會造成大量的脫發甚至成塊脫落的現象。
三、遺傳原因：
父母的遺傳是比較常見的脫發原因，出現在男性身上更為明顯。
四、飲食作息原因
抽煙喝酒、熬夜和飲食油膩都是破壞身體機能的元兇，長期維持不良的飲食和作息會積攢潛在病癥。
五、內分泌及營養缺乏原因
毛發的生長依賴著雄性激素、蛋白質及多種維生素，身體的內分泌失調導致雄性激素紊亂，會導致頭發的生長周期被破壞，脫落速度遠高于生長速度。而挑食、過度節食減肥等會導致營養性脫發。
了解到自己是如何脫發的，就要根據自己的實際情況來解決脫發問題了。首先嚴重的脫發問題建議是盡早到正規醫院進行專業檢查，不要過度憂慮，過重的負面情緒只會加重脫發程度。
脫發問題較輕的人群則更要注重自己的生活習慣，對于緩解及預防脫發也會起到一定的幫助。
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