相信這是我們經常問他人也經常被問到的一個問題。我們都知道，每根頭發都有自己的壽命，長到一定的長度和時間就會脫發，所以頭發每天都會掉，這很正常。但面對每天洗頭或是洗澡時掉頭發的情況，我們不得不重視“每天掉多少頭發算正常”的問題。
臨床調查顯示，一般人擁有十萬左右的發量，而頭發有自己的生長周期，處于生長期的頭發占總發量的80%~90%，此時期的頭發以每天0.27~0.4mm的速度增長著，可持續生長約1000天;處于退化期的頭發占總發量的1%，此時期的毛囊下毛球開始萎縮，頭發不再增長且變得松動易于脫落。
處于休止期的頭發占總發量的14%，此時期的毛囊下部完全萎縮，頭發開始脫落，不過毛囊還會再次進入生長期，新的頭發還會再長出來，所以從原理上看，一般人平均每天掉發在一百根內就屬于正常現象。
那每天掉多少頭發算是正常呢?對于發量少的發友來說，每天掉幾十根到一百根就已經很多了，所以原理上所說的只要平均每天掉發不超過一百根就屬于正常現象只適用于大部分發友。如果發量較少，或平均每天都掉七八十根，且持續了幾個月，甚至幾年，那么發友們就要注意。
這時的掉頭發情況雖然還在原理上的正常范圍內，但根據自己頭發的實際情況來看，有可能已經成為脫發，所以發友們要注意觀察，自己脫落的頭發有沒有再長回來，如果頭發越來越少就要及時引起注意了，必要時應到植發醫院進行專業的毛囊檢測。
如果你的頭發很健康，每天掉發在一百根以內，那么不用擔心。如果已經有較明顯的脫發現象，每天掉頭發還幾十到幾百，那么就要及時接受治療了。
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